三伏天到了怎样预防孩子暑假不得“空调病”

一年中气温最高又闷热的三伏天来了！好多人都感慨“这条命是空调给的”；而恰逢暑假就在这个月就到了，很多孩子喜欢“宅”在家中享受空调。但家长得注意了，空调怎么用，孩子才不易得空调病？


首先要分析一下，为什么孩子更容易得空调病？

孩子皮肤薄嫩，皮下脂肪少，体温调节中枢尚未发育完善。受冷气侵袭后，容易疲倦，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等，甚至容易引发敏性鼻炎、结膜炎等病症。


首先要纠正大部分家长的2个误区：

开空调一定要关窗

大多数家长都不知道这一点。开空调，长时间不开窗，室内空气质量会严重下降。市内的空气被空调来回的循环，脏空气被空调吸进去然后又回到室内，反复循环。


所以，开空调时，门窗不要全部紧闭，要适当开一扇窗，或者半开着，这样做的好处是：


1、避免室内外的温差过大；


2、保持空气的清新。

空调经常用，不用洗

复旦大学调查结果显示，大多数家庭的空调积尘中含有大量的细菌、霉菌，而且空调散热片上细菌超标，一些家庭甚至超标1000倍。 空调细菌带来的危害：1.大肠杆菌：易引发呕吐、腹泻、发热、败血症等症状。2.葡菌肺：引发人体肺炎、肺脓肿、和脓胸等严重呼吸道疾病。3.革兰氏阴性菌：引发人体呼吸道感染为主，常出现全身乏力、肌肉疼痛、头痛、干咳、高热寒颤等状况。
经常不清洁的空调，含有大量军团菌、螨虫和大肠杆菌，不仅增加孩子睡觉喘咳，导致呼吸道疾病，还会降低孩子免疫力，甚至容易出现食欲不振、腹泻、经常感冒等空调病。
给空调清洗，找深圳莫泰康宜家卫士—专业的家电清洗服务公司，公司采用专用的全能家电清洗消毒一体机对家用空调进行深度清洗，与专用的环保型清洗剂清洗保养，清除空调污垢，360度除垢不留死角！水蒸气达到120-140度高温，能杀灭所有细菌，同时高温蒸汽可以清除一些顽固的污渍，杀菌消毒一步到位！目前在全国各地开通了地区服务：深圳、广东河源、广东广州、山东聊城、湖北随州、新疆乌鲁木齐、湖北仙桃、广西南宁、湖南邵阳、青海西宁、重庆九龙坡、江苏南通、湖北孝感、湖南宁乡、河北邯郸、湖北石首市、厦门岛内！我们的清洗服务价格优惠，可以给您提供更优质的服务！！！



1.设置适宜的室内外温度差
开空调时，室内外温差不能太大，一般温差5℃～10℃，室内温度为26℃左右为宜。如果温差过大，会让孩子进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。
1.少铺凉席，要盖蚕丝被、空调被，空调房里凉席的温度会比空气更低，孩子直接睡在上面很容易着凉。最好给孩子盖蚕丝被或空调被，吸汗但不贴身，而且质地柔软，对皮肤的伤害微小，帮助夏季清凉不长痱子。不要通宵开空调，睡前用定时功能
2.夏季夜晚室内比较闷热，很多家长喜欢通宵开空调，这样对孩子身体不好。
建议在孩子睡前关闭或调节至微风或睡眠模式，也可在夜间使用电风扇辅助降暑,屋内放盆水或者绿色植物.
3.空调屋内的环境过于干燥，孩子容易皮肤干燥。在室内放一盆水或植物，能增加湿气，达到调节室内空气的目的。开空调并不是得“空调病”的原因，不正当的使用空调才是罪魁祸首。